Все йогурты одинаково бесполезны для здоровья, выяснили учёные

й

Учёные выяснили, что есть йогурт бесполезно для здоровья. Употребление этого продукта не оказывает на организм ни положительного, ни отрицательного эффекта. Результаты работ испанских исследователей опубликовал Журнал американской Академии питания и диетологии, сообщает Газета.ру. Мнение о том, что йогурт обогащает организм кальцием, а содержащиеся в нём бифидобактерии улучшают пищеварение, оказалось ошибочным. Учёные проанализировали состояние 4500 испанцев, которые придерживались примерно одинаковой диеты с одним отличием: часть людей постоянно употребляла в пищу кисломолочный продукт. Результаты показали, что состояние здоровья всех испытуемых одинаково.