Апельсины признали эффективным средством для сохранения зрения

Австралийские медики считают, что регулярное употребление цитрусовых поможет избежать серьёзных проблем со зрением.

 

 

Учёные из Университета Сиднея выяснили, что употребление хотя бы одного апельсина в день заметно снижает вероятность изменений структуры сетчатки глаза и развития других заболеваний глаз. Исследователи провели ряд тестов, в ходе которых было установлено положительное влияние на сетчатку флавоноидов — веществ, содержащихся в мякоти и корке апельсинов.