Ортопед рассказала, какую обувь не стоит носить людям старше 30 лет

Постоянное ношение кед может привести к плоскостопию. Но их негативное влияние на организм можно нейтрализовать. Травматолог-ортопед Елена Пастарнак рассказала РИА, что из-за плоской подошвы у кед свод стопы уплощается, стопа расползается, что вредит не только стопе, но и крупным суставам, позвоночнику. Если часто носить кеды, может развиться плоскостопие. Ношение такой обуви может вызвать усталость, боль в голеностопных суставах, коленях, спине и пояснице. Помочь может использование ортопедических стелек.

 

 

Кроме того, на четвертом десятке врачи советуют  выбирать обувь с небольшим (три-четыре сантиметра) каблуком, устойчивым, жестким задником, со шнуровкой или застежками, которые хорошо фиксируют стопу.