Откладывание сигнала будильника по утрам позитивно сказывается на работе мозга и улучшает когнитивные способности. Об этом заявили ученые из Стокгольмского университета. Исследователи решили выяснить, какими особенностями отличаются люди, которые не поднимаются по первому сигналу будильника, а устанавливают второй, чтобы поспать лишние 10-20 минут.
Оказалось, что те, кто откладывает сигнал будильника регулярно, лучше запоминают слова и распознают их в словесных рядах, а также быстрее решают арифметические задачи. В связи с этим исследователи сделали вывод, что их когнитивные способности выше, чем у тех, кто вскакивает с кровати по первому звонку.
