Травяные чаи с розмарином, мятой, эхинацеей могут оказать положительный эффект на здоровье человека в зимний период. Об этом заявила гастроэнтеролог Дарья Утюмова.
По словам врача, розмарин способствует хорошей работе почек и укрепляет стенки сосудов. В эхинацее содержатся витамины C, A и E, которые помогают организму быстро восстанавливать поврежденные ткани. Мята же обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами, а также желчегонным действием.
