Адамды бат картайта турган азыктар аталды.
Испания окумуштуулары билдиришкендей, алар шекер кошулган нан,
газдалган суусундук, торт, чипсы жана жарым фабрикаттар.
Бул азыктардын курамында кант, туз, боек, даам берүүчү химикаттар жана
май көп өлчөмдө кездешет. Ал эми витаминн менен клетчатка жокко эсе.
Бул азыктар организмдин табигый карый турган процессин тездетет, — дешти адистер.
