Газдалган суусундуктар сөөккө зыян тийгизет

Газдалган суусундуктар сөөккө зыян тийгизет.

 

Россиянын ортопедия клиникалык борборунун бөлүм башчысы Юрий Костенко билдиргендей, тамактануу режими бузулганда, тынбай эле шам-шум эте бергенде же тез даярдалуучу тамактарды көп жегенде витаминдер менен минералдар жетишсиздиги жаралып, сөөк тканы ичкерип кетет. Газдалган суусундуктар сөөктөн кальцийди “жууп” салат.

 

Андыктан, адис туура тамактанып, газдалган суусундуктарды рациондон чыгарууну сунуштайт.