Диетологдор жеп бирок семирбей турган ыкманы табышты.
Адистердин айтымында, барынан мурда адам тамактанып жаткан учурдагы кырдаал маанилүү.
Көп салмак кошкон адамдардын тамактанган учурунда айланада кыжырга тийчү нерселер болгон.
Андан улам, сыналгы көрүп, музыка угуу туура эмес. Бул тамактын даамын ырахаттануу менен
сезүүгө тоскоол болот. Туруп алып же басып баратып тамактанган дагы зыян – мындай учурда
адам жакшы чайнабайт. Жыйынтыгында ичеги-карын ооруларын козгоо жогорулайт.
