Адамдын жүрөк оорусунун алдын алуучу азык аталды.
Америкалык дарыгер-диетологдор билдиришкендей, ал кадимки эле анар.
Ал күчтүү антиоксидантка ээ болгондуктан жаман холестериндин деңгээлин азайтып,
кан басымды ылдыйлатат. Анар ошондой эле клетчаткага бай азык болгондуктан,
тамак сиңирүүнү да жакшыртат. Дарыгерлер эскертишкендей, клетчатка
анардын ширесинде эмес, мөмөсүндө гана болот
