Диетологдор депрессиянын алдын алуу үчүн кулпунай жегенге кеңеш берди

Диетологдор депрессиянын алдын алуу үчүн кулпунай жегенге кеңеш берди.

Маалыматка ылайык, бул мөмө нерв системасына пайдалуу таасир этүүчү пайдалуу биологиялык активдүү кошулмаларды камтыйт.

Алар депрессияга, альцгеймер оорусуна, ошондой эле жүрөк-кан тамыр системасынын ооруларына каршы натыйжалуу.

Мындан тышкары, кулпунайдын курамында С витамини жана фолий кислотасы көп.