Тамакты көп жеп бирок толбогон адамдардын сыры айтылды.
Россиянын Улуттук эндокринология борборунун илимий адистеринин айтымында,
адамдын салмагына анын организминдеги бир катар факторлор себеп. Алсак,
май канчалык көп болсо, зат алмашуу ошончолук жай иштейт. Андан улам арык
адамдардын зат алмашуусу жакшы иштеп, тамакты туура сиңирет. Андан тышкары,
маалында уктап, жакшы эс алса, тамак сиңирүү системасы ойдогудай иштейт.
Ошондой эле салмакка микроорганизмдер, туура эмес кармалган
диета жана тукум куучулук таасир этет.
