Окумуштуулар кооптуу ооруларды алдын алуу касиети бар мөмөнү аташты. Ал – анар. Курамында пайдалуу заттар көп болгондуктан, анар ашыкча салмагы, кант диабети, метаболизм бузуулары бар адамдарга жардам берет.
Ошондой эле бул мөмө инфаркт, инсульт, гипертония жана атеросклерозду алдын алат. Анар зат алмашууну жакшыртып, кандагы кумшекер деңгээлин көтөрүүгө жардамы чоң.
