Бир калыптагы ритмде мажор музыкада спорт менен алектенүү маанайды көтөрүп, булчуңдардын кычкылтектин керектелүүсүн азайтат.
Адистердин айтымында, музыкалык ритм мээнин активдүүлүгүнө, кан басымына, психоэмоционалдык абалга жана булчуңдардын тонусуна таасир этет.
Ошол эле учурда машыгуу учурунда музыканын айрым түрлөрү кооптуу болушу мүмкүн.
Алсак, ыкчам ритмдеги агрессивдүү катуу музыка баш ооруга, булчуңдардын спазмына жана жаракаттарга алып келиши ыктымал.
Ошондой эле кайгылуу эскерүүлөрдү козгогон күүлөр спортко жарашпайт.
